メモリ8GBで足りる？できることと限界
20 Jan 2026
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メモリ8GBは軽作業専用 だと思ってください。文書作成や視聴中心なら成立しますが、Web会議や多タブ、写真編集を重ねるとすぐ苦しくなります。迷っているなら 16GB を選んだほうが失敗しにくいです。
容量別ガイド（関連ページ）
最速判断：8GBでOKな人、避けたほうがいい人
8GBは「同時に開くものが少ない」なら成立します。
8GBでOKな人
- 文書作成、メール、調べ物、動画視聴が中心
- タブは増やしすぎない（10枚前後で管理できる）
- 会議アプリはたまに使う程度
8GBを避けたほうがいい人
- 会議アプリを毎日使う（画面共有もする）
- タブを20枚以上開きがち
- Officeを使いながらブラウザも開きっぱなし
- ゲーム中にDiscordや録画も同時に使う
当てはまるなら、最初から16GBを選ぶほうが安全です。特に増設できない機種で少しでも不安があるなら、16GBに寄せたほうが後悔しにくいです。
8GBでできること
「普通に使える」範囲を先に整理します。
- Word/Excel/PowerPoint（軽めの資料）
- ブラウザで調べ物（タブ少なめ）
- YouTube視聴、SNS
- オンライン授業や軽い会議（単体利用）
- 写真の軽い編集（枚数少なめ）
ポイントは 同時にやりすぎない ことです。
8GBがきつくなる瞬間
8GBが辛いのは「重い作業」より「組み合わせ」です。
きつくなりやすい組み合わせ
- Teams/Zoom + 多タブ + PowerPoint
- 画面共有しながら別アプリを操作
- Chromeでタブを増やし続ける
- ゲーム + Discord + ブラウザ
よく出る症状
- アプリ切り替えが遅い
- ブラウザが勝手に再読み込みされる
- 「応答なし」が増える
- 負荷が上がりやすく、動作が重く感じやすい
8GBで快適に使うコツ（今すぐ効く）
買い替えや増設の前に、まずこれをやると体感が変わることがあります。
タブと拡張機能を減らす
- タブは開きっぱなしにしない
- 使っていない拡張機能はOFF
- 重いサイト（広告や動画が多い）を同時に開かない
ブラウザの省メモリ機能を使う
- Chrome：設定 → パフォーマンス → Memory Saver
- Edge：設定 → システムとパフォーマンス → スリーピング タブ
「閉じたくないタブが多い人」は、スリープタブだけで8GBが成立しやすくなります。
常駐アプリを減らす
- 起動時に立ち上がるアプリを整理
- 使っていないアプリは終了
8GBから16GBに上げるべきタイミング
困りごとがあるなら、16GBに上げたほうが早いです。
- 会議中にカクつく、音が乱れる
- タブを閉じてもすぐ重くなる
- 作業中に待ち時間が増えた
- 複数アプリを並行する日が増えた
👉 判断を迷う人は：メモリ16GBで十分？32GBと迷う人の判断基準
Windowsでメモリ不足を確認する方法
体感だけで決めず、数字も見たほうが早いです。
手順
- Ctrl + Shift + Esc でタスクマネージャー
- パフォーマンス → メモリ
- いつも重い作業をしている最中に確認
見るポイント
- メモリ使用率が 80〜90%付近で張り付く
- アプリ切替で 待ちが増える
- ディスクが 張り付きやすい（切替で待つ）
張り付きが続くなら、16GBにする価値があります。
よくある質問
Q1. 2026年でも8GBは使えますか？
軽作業中心なら使えます。ただし、会議アプリや多タブを重ねると余裕がなくなりやすいので、用途が少しでも広がるなら16GBが安心です。
Q2. 8GBだと何が一番つらい？
多タブとWeb会議の組み合わせです。画面共有をしながら資料編集をすると、動作が重くなりやすいです。
Q3. 8GBを買うなら何を優先すべき？
タブ管理ができるか、常駐アプリを減らせるかが重要です。あわせてSSDの空きも確保したほうが安定します。
Q4. Windows 11は8GBで動きますか？
動きます。最小要件は4GBですが、普段使いでは余裕が少ないため、同時作業が増えるなら16GBのほうが現実的です。
次に読むなら
- 全体をまとめて判断したい： メモリは何GB必要？容量の選び方（1分診断）
- 迷いを解消したい： メモリ16GBで十分？32GBと迷う人の判断基準
参考にした情報
※このページは「8GBで足りるかどうかの判断」を目的に、実用側へ寄せて整理しています。
